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HULA HOOP FITNESS mit Kerstin

Weckt Kindheitserinnerungen und trainiert dabei Koordination, Ausdauer und Kraft!

Senkt deinen Ruhepuls
Verbessert deine Beweglichkeit
Reduziert deinen Körperfettanteil
Stärkt dein Immunsystem
Der Hula Hoop Reifen – dein effektives Fitnessgerät, dein Tanzpartner, der immer motiviert ist!

Ab 3 Jahren bis ins hohe Alter sind kaum Grenzen gesetzt.

Und so gehts:

 

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Wir hulern immer montags im DGH in Wickers.

Sei dabei!

montags

18.00 - 19.00 Uhr

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Melde dich an und komm' 8 Wochen immer montags:

hallo@rhoen-physio.de

0 66 81 - 878 99 77

Freu' dich, du wirst von Woche zu Woche noch fitter!

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Iss' direkt vor der Hula Hoop Fitness möglichst keine schweren Mahlzeiten.

Kleide dich sportiv und trage saubere Turnschuhe.

Bringe Wasser, ein Handtuch und eine Fitnessmatte mit.

Die Lust auf Bewegung kommt garantiert.

Der Hula Hoop Reifen und deine Trainerin Kerstin freuen sich auf dich!